Психолог Анастасия Уманская (anastasiya_um) wrote,
Психолог Анастасия Уманская
anastasiya_um

Categories:

Терапия нарциссов* на фруктовом примере

Люди с нарцисиической травмой вырастают, если те, кто должен отражать их (чаще всего это родители) и тем самым знакомить с собой, вместо этого приписывают им собственные непринимаемые части. И тогда на месте чего-то своего у такого человека чужое, да еще то чужое, что не возможно принять.

Представьте, что есть у Вас грейпфрут, лимон и мандарин. Вы любите мандарин ну и готовы съесть пару долек лимона. Едите это. А остальной лимон и цедру от обоих куда девать? Некуда. И тогда Вы берете грейпфрут, вычищаете мякоть, а внутрь складываете измельченные остатки лимона и кожуру. А мякоть грейпфрута... ну либо рядом на блюдечке, либо вовсе выбрасываете.
И вот, чтобы грепфруту (читать нарциссу) восстановить свою целостность, нужно избавиться от начинки из цедры, пережить период пустоты, найти, куда дели его мякоть и как-то поместить ее в себя обратно. А потом учиться с этим жить.
Т.е. по сути перестать быть тем, кто он есть, пережить снова по собственной воле то, что он уже пережил когда-то. Руководствуясь лишь верой и надеждой, что это принесет облегчение.

* я не очень люблю использование диагностических терминов, но мне порой кажется, что слово "нарцисс" используется везде и всюду. Или я в таких местах бываю?
Tags: Нарцисс, Психотерапия, метафоры
Subscribe

  • "Маленькая жизнь"

    - терапевтическая группа для тех, кто хочет ощущать свою жизнь больше и красочнее. Бывает, что мы начинаем жить нашу жизнь так, что она начинает…

  • (no subject)

    Если вы или Ваши близкие давно хотели принять участие в терапевтической группе, но откладывали по разным причинам, самое время сделать это по…

  • Пара слов о самоподдержке

    Это слово появилось в русском психологическом языке как калька с английского self-support. Но понимается часто отнюдь не как перевод этого слова.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • "Маленькая жизнь"

    - терапевтическая группа для тех, кто хочет ощущать свою жизнь больше и красочнее. Бывает, что мы начинаем жить нашу жизнь так, что она начинает…

  • (no subject)

    Если вы или Ваши близкие давно хотели принять участие в терапевтической группе, но откладывали по разным причинам, самое время сделать это по…

  • Пара слов о самоподдержке

    Это слово появилось в русском психологическом языке как калька с английского self-support. Но понимается часто отнюдь не как перевод этого слова.…